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カロリーコントロールからバランスコントロールへ |
人間は炭水化物、タンパク質、脂質だけでは生きられない。生命を維持するのに、ビタミン・ミネラルは欠かすことが出来ない。
| ビタミンって何の役割を果たしているのか？ |
１．ビタミンは活力増進剤でもないし、食物の代わりになるものでもない。（ビタミンにはカロリーがなく、エネルギー源となるものは含まれていない）
２．ビタミン自体は、人間の身体を構成する要素ではない。
３．３大栄養素を摂らずに、ビタミンだけで健康になれると思うのは大間違い。
４．ビタミンは酵素系を通して、体内の代謝を正常にする。何か一つでもビタミンが欠乏すると全身に危険を招く恐れがある。
５．食物が精製、加工、熱処理されることにより、現代人はビタミン欠乏症になっている。それまでは、食べるだけで大まかに摂取できていたのである。
６．ミネラルと結合し、代謝を促進している。 |
| サプリメントを摂る時間帯と言えば、毎食後である。なぜかと言えば、食事と同じだからで、食事した物と一緒に吸収させるためである。 |
| 人間の消化のシステムってどうなってるの？ |
１．食道から胃については、口から入ってきた食物を様々な酵素により、化学的より小さな、より単純な単位に分解する為の働きをしている。だから胃では、アルコール以外は殆ど何も吸収されない。また、胃で消化するのでなく、大部分はその後に行われる。
２．普通の１回分の食事が胃を通過するのに、３〜５時間かかる。
３．殆ど全ての栄養素の吸収は、小腸（６〜７ｍ）でなされる。
４．大腸（３〜４ｍ）に入った内容物が、大腸を一回りにするのに１２〜１４時間かかる。
５．肝臓は、脂溶性ビタミン（Ａ，Ｄ）の主たる貯蔵器官であり、消化されたグリコーゲンも貯蔵する。また比類のない化学工場であり、殆ど全ての化学構造物を変化させることができ、また強力な解毒器官でもある。それに主要な機能の１つは、胆汁を作り出すこと。
６．肝臓で作られた胆汁は胆のうに蓄えられる。その胆汁の役割は、脂肪性の物質を乳化して、脂肪の消化の能率を高める。
７．膵臓は、人体でも一番重要な酵素を作り出す器官。つまりその酵素であるインシュリンは体内での糖の燃焼を促進する役割があり、インシュリンは消化管でなく、血液に直接分泌される。 |
| つまり、口から入り大腸で便になってしまうまでには、様々な酵素の働きがあり、様々な化学物質に変化させられ、身体の隅々で活用されているのである。それらを補完するのが、ビタミンやミネラルなのである。 |
◆米国で特許が取得されている為に日本で使えない方法は？
| キーレイション |
鉱物性の物質を吸収できるように変える為に加工処理することを意味する。逆にキーレイトされていないサプリメントは、多めに摂ったとしても、身体が殆ど使えないのである。
日本のサプリメントにはキーレイトされたものはなく、米国のものと比べると、１／３〜１／１０しか効果を得られないのである。 |
| タイム・リリース |
ビタミンをごく小さな丸薬Ｚ（一定時間がたつと溶け出す小さな錠剤）の中に包み込み、特別の混合基剤と混ぜ合わせ、数時間、６〜１２時間かけて吸収されるように加工処理したこと。
殆どのビタミンは水溶性であり、体内に貯めておくことは出来ず、タイム・リリースなしでは、すぐに吸収され血液の流れに入り、どんな多量に摂取しても、数時間で体外に排泄されてしまう。
つまり、タイム・リリースされたサプリメントは、最も望ましい効果を生み、排泄による損失を最小限に抑え、昼も夜も血液中のビタミン濃度を同一の状態に安定させるのである。 |
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